ランニング・トレーニング

Garminウォッチフェイスおすすめレビュー|実際に使ってよかったデザインを紹介

Garminウォッチのウォッチフェイスで迷っている方へ。実際に筆者が使用して良かったデザインを紹介。見やすさ・使いやすさのリアルな使用感をレビューします。
ランニング・トレーニング

Garmin(ガーミン)設定のおすすめ!初めてでも迷わない最適化ガイド【Forerunner 265対応】

Garmin(ガーミン)購入後「まず何を設定すればいい?」と迷う方へ。Garmin Forerunner 265ユーザーが、快適なランニングのために最初にやるべき設定を解説します。トレーニングページ、Connect IQアプリ、自動ラップなどの最適化で、あなたのランニングが劇的に変わります!
キャンプ・アウトドア

荒船パノラマキャンプフィールド|パノラマ気分で味わう、天空の静寂キャンプ場

標高1200mの「荒船パノラマキャンプフィールド」は、断崖の絶景と静けさに包まれる山上の好ロケーション。御代田での買い出しも楽しい。
自転車ライフ

ロード・クロスバイク携帯ポンプおすすめ3選|空気入れに失敗しない「最強」組み合わせ!

通勤や日常サイクリングで役立つ、ロード・クロスバイク用の携帯ポンプを厳選紹介。CO2インフレーターの失敗リスクを補う小型手押しポンプとポンプアダプターのセットで、パンクトラブルも安心。必須パンク修理アイテムも解説。
ランニング・トレーニング

実は“プーマ”が正解だった?─ベロシティニトロ3・ディヴィエイトニトロ3・ボストン12を履き比べて見えた真価

プーマのベロシティニトロ3・ディヴィエイトニトロ3とアディダスのボストン12を履き比べ。市民ランナー目線で、用途別の選び方と真の“推し靴”を実体験から解説。
ランニング・トレーニング

プーマ ベロシティニトロ3【6か月使用後レビュー】|走りの基礎が整う、“非厚底”トレーニングの必須シューズ

厚底に頼らない脚力とフォームづくりに最適。ベロシティニトロ3は、プーマの独自フォーム「NITRO FOAM」搭載の万能デイリートレーナー。約300km走り込んで感じた実体験レビューをお届けします。
キャンプ・アウトドア

南伊豆夕日ヶ丘キャンプ場で味わう、絶景と静寂のキャンプ体験

南伊豆夕日ヶ丘キャンプ場は太平洋を望む高台に位置し、絶景の夕日と静かな環境が魅力です。初心者は注意が必要な風の強さや、管理の行き届いた施設、周辺の買い出し・温泉情報も詳しく解説します。
ランニング・トレーニング

VO2Maxが上がらない?GarminとChatGPTでランニングメニューを見直してみた結果

月間150km以上走っているのにVO2Maxが上がらない──その原因は「ベースランのしすぎ」かもしれません。GarminのデータとChatGPTを組み合わせたことで、練習に変化が起きました。
ランニング・トレーニング

Garmin達成率12%!? トレッドミルでのスピード練習を正しく記録する方法

ガーミンでのトレッドミル計測は誤差が出やすい?仕組みから原因を解説し、誤差を減らす設定や外部センサーの活用法まで詳しく紹介します。
自転車ライフ

クロスバイクのハンドルを幅と角度で選ぶ|街乗りで疲れないおすすめ4選

街乗りクロスバイクの快適性はハンドルの幅と角度(スイープ)で大きく変わる。手首が疲れにくい形状のおすすめモデルと選び方のコツを解説。
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